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Aprendiendo a parar

Un espacio para transitar y apropiarnos de las herramientas de MINDFULNESS basado en la reducción de estrés.

«APROPIARNOS DE VIVIR LA VIDA CON TOTAL PLENITUD, INCORPORANDO TODOS LOS SENTIDOS»

DURACIÓN 

4 encuentros por semana de 2 horas de duración (hora Argentina- España)

¿QUIENES PUEDEN PARTICIPAR?

Toda aquella persona mayor de 18 años que quiera comenzar a conocer y aplicar las herramientas que ofrece el Mindfulness para la reducción del estrés.

MODALIDAD ONLINE

Las clases se realizan EN VIVO, por medio de una plataforma de videoconferencias.

FECHAS DISPONIBLES

Consulta en el botón Información sobre las fechas disponibles de dicho curso.